Я не знаю как написать эссе по физике помогите пожалуйста на тему "Роль трения в быту и в природе"

Такое явление ,как трения очень распространено.При этом оно может быть и как и полезно человеку, и наоборот - вредить ему.
Итак, чем же полезна сила трения,какие "добрые дела" она совершает.Начнем с того, что при помощи нее мы ходим, бегаем , ездим на транспорте.Ведь с помощью шероховатостей на подошве ботинков, на шинах мы можем оттолкнуться от земли.С помощью этой же силы мы и тормозим.Например, на зимних шинах, увеличена шероховатость с помощью..( не знаю) , и на на скользкой дороге мы можем остановиться.Кроме того , сила трения удерживает нитки в одежде, а если бы не было силы трения - мы бы ходили без одежды.
Но, есть и обратная сторона этой силы.Она уменьшает КПД двигателей,что , конечно же является проблемой для современного мира.Изнашиваются поверхности , например на сапогах , при ходьбе уменьшается подошва.Кроме того , из-за силы трения трудно передвигать тяжелые предметы., например , если попытаться сдвинуть шкаф - мы не сможем этого сделать, так как сила трения покой будет больше нашей силы, прикладываемой к шкафу.
Таким образом , мы можем сделать вывод, что сила трения очень важна в нашей жизни, но иногда нам необходимо ее уменьшать, так как она может приводить  к большему затрачиванию сил на работу .