помогите пожалуйста! перевести

Стойте на краю тротуара.
Послушайте и посмотрите по сторонам, нет ли движения.
Убедитесь, что дорога свободна и перейдите её.
Не бегите.

2.
Убедитесь, что ваш велосипед с хорошем рабочем состоянии.
Регулярно проверяйте тормоза и шины.
Надевайте велосипедный шлем.
Двигайтесь по ходу движения, а не против него.
Придерживайтесь велодорожек.
В дневное время надевайте яркую одежду.
Никогда не переводите человека на своём велосипеде.

3.
Стойте подальше от края тротуара, пока автобус полностью не остановится.
Не толкайтесь при входе в автобус.
Быстро и спокойно займите своё место.
В случае отсутствия свободных мест, возьмитесь за поручень.
Не разговаривайте с водителем и не беспокойте других пассажиров.
Не высовывайтесь из окна.
Не машите из окна.

4.
Если вам ещё нет 12, всегда садитесь на заднее сидение.
Пристегнитесь.
Не загораживайте зеркало заднего вида.
Не играйте с дверными ручками.
Для выхода из машины всегда пользуйтесь дверью, которая находится со стороны тротуара.